En tant que maman et blogueuse occupée, j’ai toujours des échéances à gérer et à jongler avec des horaires. J’essaie également d’intégrer des séances d’entraînement, mais le stress lié à tout ce que j’ai à faire peut me faire perdre mon énergie et provoquer des insomnies. En plus de cela, je n’ai jamais pris mes vitamines quotidiennes. J’ai eu le plaisir d’être contactée par les gens de Natural Vitality pour évaluer plusieurs de leurs produits. C’était comme si Natural Vitality venait à ma rescousse ! Voici quelques informations supplémentaires sur les produits que j’utilise depuis quelques semaines. J’ai aussi inclus quelques recettes de boissons amusantes pour chaque produit.
Energie 28
Avoir un regain d’énergie avant d’aller chercher les enfants après l’école a été un ajout bienvenu à ma journée. Idéalement, l’énergie commence par une alimentation équilibrée, mais c’est souvent plus facile à dire qu’à faire. Lorsque mon régime alimentaire n’est pas suffisamment équilibré, je me tourne fréquemment vers le sucre et la caféine pour obtenir un regain d’énergie rapide. Energie 28 a été une excellente alternative pour moi. Selon Natural Vitality, « Energie 28 a été créé pour fournir une énergie naturelle supplémentaire à partir d’aliments entiers et de sources naturelles. » Les principaux ingrédients comprennent :
- chlorelle dorée ;
- omégaMaca ;
- organiqueBioenergy ;
- riboseRhodiola 24 Fruits et légumes organiques.
Recette : citron fraise
- 1 paquet Energie 28 ;
- 250 ml d’eau ;
- 125 ml de limonade biologique ;
- 4 fraises coupées en tranches ;
- glaçons.
Vitamines biologiques
J’ai d’excellentes multi-vitamines dans mon armoire. Le problème est que j’ai oublié de les prendre bien trop souvent. De plus, je n’aime pas prendre de si grosses pilules. Le complément vitaminique liquide Natural Vitality me convient beaucoup mieux. J’aime le fait qu’il s’agisse d’un supplément liquide qui est également biologique. Natural Vitality dit : « les vitamines biologiques sont emballées avec de l’énergie organique d’origine végétale ainsi que d’autres nutriments importants pour donner à votre corps une base quotidienne de nutrition de qualité supérieure. » Ils ne font que des poudres liquides ou hydrosolubles pour une livraison efficace des nutriments dans le corps.
Recette avec les vitamines biologiques
J’ai décidé de préparer une boisson qui peut être dégustée à tout moment de la journée, mais qui convient particulièrement bien au petit-déjeuner ou au brunch.
- 30 g Organic Life Vitamins, j’ai utilisé les sachets individuels ;
- 250 ml de jus de fruit frais ;
- 1250 ml d’eau gazeuse (essayez les aromatisés comme peut-être la canneberge ou le citron) ;
- une ou deux tranches d’orange fraîche ;
- glaçons.
